Mari Bahagia
- Jangan terlalu memikirkan orang lain. Biarkan orang lain berkata apa pun, tetap tunjukan Anda tidak terpengaruh sedikitpun atas omongan negatif orang lain itu.
- Memaafkan diri sendiri. Memaafkan diri sendiri salah satu cara mengekspresikan menerima dan mencintai diri sendiri.
- Menyenangkan diri sendiri. Hal ini bisa dengan camping di gunung dengan tetap mematuhi protokol kesehatan.
- Menerima diri sendiri. Penerimaan diri penting agar tetap bahagia. Jangan mengubah diri sendiri hanya demi seseorang menyukai Anda.
- Jangan lewatkan waktu makan. Makan tepat waktu diyakini bisa mengendalikan gula darah pemicu otak menjadi stres.
(Sumber SoloPos, 12 November 2020)